順位 |
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|
|
ジム名
|
FEELCYCLE |
BurnessStyle
|
jump one |
EXPA |
b-monster |
|
総合評価
|
 5 |
 3.95 |
 3.68 |
 3.42 |
 2.37 |
価格 |
〇 ¥9,900～/月 |
△ ¥9,900～/月 |
△ ¥10,780～/月 |
◎ ¥11,000～/月 |
△ ¥16,500円～/月 |
体験 |
〇 あり 料金： ¥1,100(会員証 発行手数料) |
〇 あり 料金： 980円（税込） |
〇 あり 料金： ¥3,300(税込)～ |
◎ あり 料金：無料 |
〇 あり 料金： 1,100円（税込） |
|
プラン数
|
◎ 6プラン |
〇 3プラン |
〇 4プラン |
〇 4プラン |
◎ 7プラン |
|
プログラム
数 |
◎ 36プログラム |
△ 3プログラム |
〇 18プログラム |
◎ 40プログラム |
△ 4プログラム |
エリア |
◎ 北海道 関東 東海 関西 中国 四国 九州 |
〇 関東 関西 九州 沖縄 |
〇 関東 東海 関西 九州 |
△ 東京 |
△ 関東 東海 関西 |
店舗数 |
◎ 35店舗 |
〇 28店舗 |
△ 15店舗 |
△ 4店舗 |
△ 7店舗 |
|
同時予約数
|
◎ 3枠 |
◎ 3枠 |
◎ 3枠 |
○ 2枠 |
△ 1枠 |
|
公式サイト
|
公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP |
フィットネスジムを
選ぶときの
3つの基準
通いやすいか
「自宅から通いやすい」「仕事帰りに立ち寄りやすい」など通うタイミングを踏まえて選ぶことが大切です。
また、予約のしやすさも確認が必要です。1回分しか予約できないジムでは、希望の時間が埋まってしまい、なかなか受講できないことも…。同時に予約できる枠数も確認し、継続的に通いやすいかをチェックしておきましょう。
入会前の見学や
体験ができるか
体験ができるか
その際に、施設の清潔さもチェックしてみてください。特に女性の場合は、シャワー室がしっかり複数準備されているかも重要な確認ポイントです。
自分の理想の
雰囲気か
雰囲気か
音楽や照明など、トレーニング中の雰囲気が自分の理想に近いほど、楽しく続けやすくなります。
ホームページ上では雰囲気が分かりにくいことも多いため、口コミを参考にしたり、自身で体験に行ってみたりするとよいでしょう。
順位 |
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|
|
ジム名
|
FEELCYCLE |
BurnessStyle
|
jump one |
EXPA |
b-monster |
|
総合評価
|
5 |
3.95 |
3.68 |
3.42 |
2.37 |
価格 |
〇 ¥9,900～/月 |
△ ¥9,900～/月 |
△ ¥10,780～/月 |
◎ ¥11,000～/月 |
△ ¥16,500円～/月 |
体験 |
〇 あり 料金： ¥1,100(会員証 発行手数料) |
〇 あり 料金： 980円（税込） |
〇 あり 料金： ¥3,300(税込)～ |
◎ あり 料金：無料 |
〇 あり 料金： 1,100円（税込） |
|
プラン数
|
◎ 6プラン |
〇 3プラン |
〇 4プラン |
〇 4プラン |
◎ 7プラン |
|
プログラム
数 |
◎ 36プログラム |
△ 3プログラム |
〇 18プログラム |
◎ 40プログラム |
△ 4プログラム |
エリア |
◎ 北海道 関東 東海 関西 中国 四国 九州 |
〇 関東 関西 九州 沖縄 |
〇 関東 東海 関西 九州 |
△ 東京 |
△ 関東 東海 関西 |
店舗数 |
◎ 35店舗 |
〇 28店舗 |
△ 15店舗 |
△ 4店舗 |
△ 7店舗 |
|
同時予約数
|
◎ 3枠 |
◎ 3枠 |
◎ 3枠 |
○ 2枠 |
△ 1枠 |
|
公式サイト
|
公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP | 公式HP |
FEELCYCLE
| 月額料金 | 税込¥9,900～/月 |
|---|---|
| 支払い方法 | クレジット |
| エリア | 北海道、関東、東海、関西、中国、四国、九州 |
このジムのポイント
暗闇フィットネスのパイオニア
FEELCYCLEは暗闇フィットネスのパイオニアとして知られるフィットネスジム。ニューヨーク発祥の暗闇バイクエクササイズを日本で初めて展開。
音楽・音響がすごい
プログラムで使用されているプレイリストは200種類以上。
海外ビックアーティストとコラボレーションした特別プログラムも多数提供中。
10分前まで予約可能
レッスン開始10分前までマイページより可能なため、隙間時間にサクッと通うことも可能。
楽しいと感じた方94%、
効果を実感した方95%
会員アンケートでは楽しさ、効果実感共に脅威の90%越え。
気分転換目的でも、効果目的でも満足度の高い暗闇フィットネス。
実際の口コミ例
隙間の時間や休日に運動することが習慣化されたことで、生活リズムが良くなった気がする。また、自分の知らない新しい楽曲と出会うことができるため、毎日の楽しみが増えた。
ストレス解消や運動不足解消だけでなく、高強度のレッスンにも挑戦しようと思う自分のメンタル面のステップアップ、達成感が得られます。自分もまさかこんなにもハマるとは思ってもみませんでした。
公式サイトはこちら
BurnessStyle
| 月額料金 | 税込¥9,900～/月 |
|---|---|
| 支払い方法 | 現金、クレジット |
| エリア | 関東、関西、九州、沖縄 |
このジムのポイント
1レッスン30分間
すべてのプログラムが1レッスン30分間と短いながら最大850kcalものカロリーを消費することができる。
発汗作用
スタジオ内は室温30℃・湿度60%に設定されており、大量の汗をかきながらリフレッシュすることができる。
実際の口コミ例
キックボクシングは難しそうだなと思ったけど、講師の方が分かりやすく教えてくれるので楽しく受講できます。
筋肉がついて姿勢が良くなった！出勤前のワークアウトで仕事の集中力がアップ！アクティブになりました。
公式サイトはこちら
jump one
| 月額料金 | 税込¥10,780～/月 |
|---|---|
| 支払い方法 | クレジット |
| エリア | 関東、東海、関西、九州 |
このジムのポイント
日本初の暗闇トランポリン
フィットネススタジオ
jump one（ジャンプワン）は、日本初の暗闇トランポリンフィットネススタジオ。暗闇の中で音楽と照明を組み合わせたエンターテイメント性の高い環境で、トランポリンを使用した45分間のレッスンを提供。1回で約450～800キロカロリーを消費することが可能。
女性に嬉しい美容効果も抜群
筋肉の収縮によりリンパの流れが良くなる上下運動効果で内臓が刺激され老廃物が除去されるなど美肌効果にもつながる。
実際の口コミ例
過度な食事制限をしなくても、3か月で10キロ痩せられて今もキープできているので大好きな空間になりました。
続けようかどうしようか迷っていたのですが、3週間でマイナス3キロでこんなに早く結果が見え始めたのが嬉しいのと何よりレッスンが楽しい。
公式サイトはこちら
EXPA
| 月額料金 | 税込¥11,000～/月 |
|---|---|
| 支払い方法 | キャッシュレス決済 |
| エリア | 東京 |
このジムのポイント
女性専用・綺麗で清潔な施設
女性専用だから安心。キレイで清潔な環境でトレーニングが出来る。タオルやドライヤー、基礎化粧品などアメニティも充実。
RIZAP研修を受けた
プロのトレーナー陣
RIZAPメソッドを習得したコーチがトレーニング、食事アドバイスを行う。
実際の口コミ例
EXPAはリフレッシュできて体も変えられる場所。仕事で気分が載らない日でもEXPAに行くとスッキリ爽快な気分になれました。
毎回コーチが声をかけてくれるので、応援してもらえて続けられました。
公式サイトはこちら
b-monster
| 月額料金 | 税込16,500円～/月 |
|---|---|
| 支払い方法 | クレジット |
| エリア | 関東、東海、関西 |
このジムのポイント
洗練された非日常空間、
楽しいから続けられる
スタジオごとにコンセプトが異なるb-monster。
個性豊かなパフォーマー、暗闇空間を彩るスポットライト、音楽のプロが唸るサウンドシステムによる、b-monsterでしか味わえない非日常空間。
たった45分で最大1,000kcal消費
腕や足、背中やお尻はもちろん、全身の引き締めに絶大な効果を発揮するプログラム。
実際の口コミ例
施設内もかなりお洒落で綺麗なので女性でも通いやすいです。暗闇という非日常空間で一目気にせず運動出来てとても楽しいのでオススメです！
今まで大手のジムにも行きましたがすぐに飽きてしまい、なかなか続かなくて。b-monsterはオープン当時から通って未だに継続中です。暗闇でボクシング、サンドバッグを思いっきり叩きストレス発散出来るのが魅力です。
公式サイトはこちら